Tai Chi Chuan


Mercredi : 18h45 - 19h45

Animation



Géraldine WAGNON

SITE : Acorps Mouvement

BLOG: A.CORPS - l'art du mouvement



Tarif


  1. Tai Chi Chuan : 180 € la saison


Lieu


  1. MPT Chony - Salle Chantal B.

  2. 55 rue Roger Salengro

  3. 26500 Bourg les Valence

  4. Tel - 04 75 42 25 67


Début de l’activité

  1. Mercredi 16 septembre 2020

 

Gymnastique millénaire reconnue comme thérapie complémentaire et activité physique de santé par l’académie de médecine, sa pratique développe ses défenses immunitaires, la mémoire, la souplesse, la vitalité, l’équilibre et travaille sur la coordination. Le cours de tai chi est l'occasion de profiter des bienfaits d’une méditation en mouvement  comme d’un art du mieux se vivre dans sa réalité corporelle.

Le Taï Chi Chuan peut se pratiquer seul, en duo, ou en groupe. De ces échanges chacun peut se libérer de ses tensions, permettre au flux d’énergie de circuler et ainsi révéler sa puissance d’action qui prend le chemin de la fluidité et non celui de la force musculaire.